कोरोना वायरस के बचाव के लिए क्या करे व क्या नही

स्वास्थ्य विभाग की सही सलाह
devendra yadav
मंदसौर,  मुख्य चिकित्सा एवं स्वास्थ्य अधिकारी जिला मन्दसौर द्वारा बताया गया कि ‘‘नोवल कोरोना वायरस (कोविड-19) से खुद रखे सुरक्षित, दूसरों को रखे सुरक्षित’’ नोवल कोरोना वायरस संक्रमण से बचाव एवं रोकथाम करने हेतु ऐसे सभी व्यक्ति जिन्होंने विदेश यात्रा या संक्रमित क्षेत्रों से आये है। 14 दिन तक घर के बाहर अपना आगमन ना करे, 28 दिनों के भीतर में अचानक बुखार, खांसी अथवा सांस लेने में परेशानी है वे तत्काल कन्ट्रोल रूम 07422-255596, 2555203, 255033 पर सूचना करे। सभी शहरी एवं ग्रामीण गठीत स्वास्थ्य दल द्वारा निशुल्क जांच व उपचार प्राप्त करे। अत्यधिक आवश्यकता होने पर जिला चिकित्सालय पर निःशुल्क जांच एवं उपचार प्राप्त करे। 
क्या करे :-
1 नियमित रूप से दिन में कई बार हाथों को साबुन एवं साफ पानी से धोये या एल्कोहल आधारित हैंण्डवाश से साफ करे।
2 छिंकते व खांसते समय अपना मुंह व नाक टीशू या रूमाल से ढके।
3 अगर आपको बुखार, खासी और सांस लेने में कठिनाई है तो डॉक्टर से संपर्क करे, डॉक्टर्स से मिलने के दौरान अपने मुंह व नाक को ढकने के लिये मॉस्क या कपडे का प्रयोग करे। प्रयोग के तुरंत बाद टीशू को किसी बंद डिब्बे में फेंक देवे।
4 सोशल डिस्टेंस अर्थात बातचित करते समय अनिवार्य रूप से एक से दूसरे व्यक्ति के बीच 1 मीटर की दूरी बनाये रखे।
5 व्यक्तिगत एवं सामुदायिक स्वच्छता पर ध्यान देवे।
क्या ना करे :-
1एक दूसरे के अभिवादन के लिये हाथ ना मिलाये। दुर से ही नमस्ते या सलाम करे।
2 घर से बाहर ना निकले।
3 सार्वजनिक स्थानों पर ना थूके।
4 अपनी आंख, नाक या मूंह को ना छुये।
5 यदि आपको खांसी या बुखार हो तो किसी के संपर्क में ना आये।
6 संक्रमित व्यक्तियों के संपर्क में आने से बचे।
7 अच्छी तरह से पका हुआ व स्वच्छ भोजन का प्रयोग करे।
8 अफवाहों पर ध्यान ना देवे।